金遣いが荒くなる季節

そんなものがあるんだろうか？先月今月で、買い物だけで10万を超えてる・・・。心斎橋行ったり梅田行ったり靴・PC・etc。節約しようとか思いつつ手には500mlのペットボトル。まあ、食欲がなくなってきてるので、あまり菓子を買わなくなったのが救いか。その分飲んでるけどね。

１、中敷きの効果・・・微妙です。効いてるような気がする程度です。ポラセボ効果でしょうか。次はジェルでしょうか？
２、HDDの温度・・・晩でも46度をキープします。あれ、HDはずした効果が出ていないぞ。一方エンコマシンの取り外し可能なHDDは51度をキープ・・・。使えねえ･･･

さて、今月はまだ浪費が続きます。どこでもクーラーの廃熱パイプをどうにかしたいのです。

熱上昇によるHDDの退避

どこでもクーラーをつけているせいか、窓を開けているせいか、部屋の上らへんの温度がむわっとする。本来PCをおくべきところには、エンコマシンを置いているので、ニューマシンは、その上部に置くしかないのです。いや、足元という手もあるかな。。

あんまりむわっとするので、HDDの温度を調べてみた。49度と47度。ギリじゃん。CPUファンで熱を吸い込んでくれない上のHDDは取っ払おう。P150なエンコマシンにでも装着しておけば、30度台をキープできるだろう。

・・・、取っ払ったら、40度。余裕じゃないですか。これでしばらく観察しよう。

足強化月間

購入したのはDSISソルボウォーキングというインソール、￥1,890。「足･腰･膝の負担を軽減」「足･腰の疲れを感じる」「歩き方のバランスが悪い」という方に良いと書いてあったので。

心斎橋のスポタカで買ったんだけど、スーパーフィートもあってどうしようかと悩んでいたら店員さんが「これは治療用途で通常だと違和感ありますよ、慣れますけど」とか言われたのでお勧めのこっちにした。

明日から試してみる。関係ないが、バスに横がけの椅子にすわりブラインドが落ちた車内で本を読んでいたら5分で酔った。

これだけして、なお足が辛いというのはもはやただの筋力不足だなあ。偏平足や外反母趾予備軍の可能性も疑ったけど、そうでもないみたいだし。

中敷き購入候補

書くのをすっかり忘れていましたが、用途は立ち仕事です。約7時間って所でしょうか。

１、PRESSCONTOROLプレスコントロール　ビジネスウォーク　￥1,680
２、ソルボ　楽らくインソール　￥1,575
３、インプラス　グラファイト　￥5,040
４、スーパーフィット　グリーン　￥4,305
５、・・・

足裏が痛い本当の要因は何なのか

昨日まで、足裏が痛くなるのは長年のツケだという結論に達していたわけだが、本当に足裏が痛くなる必要があるんだろうか。実は足がジンジンするのは靴があってないだけなんじゃ？　しかし疲れが低減されてるのも事実。→そうだ、中敷きを変えてみよう。

ニューバランスの中敷き（インソール）は優秀で、変える必要もないような気もしますが、実際足が痛くなる原因が「長年のツケ」なのか「中敷き」なのかを確かめるため、いい靴底がないか調べてみた。

なんでも揃う2ch。インソールスレッドもしっかり存在していた。意外だったのは、ニューバランスを履いてる人で中敷きを変えて抜群によくなったという人が複数いたことだ。

そうなると、自分も実験せざるをえないだろう。何々、スーパーフィート・シダス？5000円・・・。これは高い実験だ。効果が得られなかったら、泣いちゃうよ。

取扱店、スポタカ道頓堀本店。また心斎橋か。バスなら難波からのほうが近いか？　しかし種類が多くてどれを買えばいいか迷うな。